１２時には寝よう

う〜ん。 ２ヶ月ぐらいは会社休まないで頑張ったんだけどな。 でも、今日は駄目だっ...

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久しぶり

うつ病と診断されてから１年３ヶ月。 薬のお陰でこうやって生きていられます。 もし...

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１５回目の通院

最近は結構調子がいいです。 薬も減薬の方向へ向かっています。 現在は ・レキソタ...

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診断から１１ヶ月

うつ病と診断されて、もうすぐ１年になります。 この期間で私は色んな経験をました。...

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私は私です

先輩はいつも私に対して説教してくる。 他人と比べて怠っていることが目につきやすい...

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体がだるい

先週の土日で、女友達６人で大阪旅行に行ってきました。 行く前までは仕事にも気合い...

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ケンカ

最近、職場でも友達とでも、ガチでケンカすることが増えた。 私は今までいい子って言...

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ピンチはチャンス！？

加藤諦三著の「心の休ませ方」という本を読んでみました。 この本には、「うつ病者」...

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